ทั่วโลกกำลังต่อสู้กับการแพร่ระบาดของโควิด-19 ซึ่งส่งผลให้มีการสูญเสียชีวิตหลายล้านคนและส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโลกรวมถึงการดำรงชีวิตตามปกติอย่างสุดความสามารถ สถานการณ์ปัจจุบันเลวร้ายยิ่งกว่าสถานการณ์สงครามโลกครั้งที่ 1918 ที่ประเทศต่างๆ ประสบเมื่อเกือบ 19 ทศวรรษที่แล้ว และเป็นเครื่องเตือนใจอันน่าสยดสยองของไข้หวัดสเปนที่เกิดขึ้นเมื่อเกือบหนึ่งศตวรรษก่อนในปี XNUMX-XNUMX อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเราจะกล่าวโทษไวรัสว่าเป็นสาเหตุของการทำลายล้างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ประกอบกับการที่รัฐบาลหลาย ๆ ประเทศไม่สามารถจัดการกับสถานการณ์ในลักษณะที่รับผิดชอบได้ เราจำเป็นต้องตระหนักว่าสถานการณ์ปัจจุบันที่โลกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอินเดียกำลังเผชิญอยู่ ต่อรูปแบบพฤติกรรมของมนุษย์ และเราในฐานะเผ่าพันธุ์มนุษย์ควรเข้าใจสถานการณ์ที่กำลังเผชิญอยู่ในปัจจุบัน ด้วยเหตุผลหลายประการตามรายการด้านล่าง
สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือการใช้ชีวิตอยู่ประจำ (ขาดการออกกำลังกาย) ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ รวมถึงไวรัส เช่น SARS CoV-2 มีหลักฐานมากมายที่เชื่อมโยงการรับประทานอาหารที่สมดุลกับร่างกายที่แข็งแรงพร้อมระบบภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพที่สามารถต่อสู้กับโรคต่างๆ ได้ สำหรับ COVID-19 มีการให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการรักษาระดับของวิตามินต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะวิตามินดี การขาดวิตามินดีนั้นสัมพันธ์กับความรุนแรงของอาการที่เกิดจาก COVID-19 ที่เพิ่มขึ้น1. จากการวิเคราะห์สถานการณ์ที่อินเดียเผชิญอยู่ในขณะนี้ จำนวนผู้ติดเชื้อที่มีรายงานอยู่ในกลุ่มคนที่ร่ำรวยกว่าซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในบ้านและเพลิดเพลินกับการใช้ชีวิตอยู่ประจำในสภาพแวดล้อมที่มีเครื่องปรับอากาศมากกว่าคนที่ทำกิจกรรม การออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติในที่ที่มีแสงแดด (ช่วยในการสังเคราะห์วิตามินดี) นอกจากนี้ คนประเภทนี้ไม่รับประทานอาหารขยะที่ไม่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากไม่มีอำนาจเงินมากเกินไป จึงไม่เป็นโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด ไขมันพอกตับ เป็นต้น โรคร่วมเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการทำให้อาการแย่ลง เกิดจากเชื้อโควิด-19
เหตุผลที่สองคือการให้ความสำคัญค่อนข้างน้อยต่อการปฏิบัติตามแนวทางการสวมหน้ากากอนามัยในที่สาธารณะ รักษาระยะห่างทางสังคม การใช้เจลทำความสะอาดมือ และการไม่ออกไปข้างนอกโดยไม่จำเป็น ซึ่งทำให้การแพร่กระจายของไวรัสเพิ่มขึ้นนำไปสู่การกลายพันธุ์และสันนิษฐานว่ารูปแบบต่างๆ ติดเชื้อมากขึ้น สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความรู้สึกและการรับรู้ว่าโรคระบาดที่เลวร้ายที่สุดสิ้นสุดลงแล้ว สิ่งนี้นำไปสู่อัตราการติดเชื้อที่สูงขึ้นแม้ว่าจะมีอัตราการตายที่ใกล้เคียงกันก็ตาม เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญในที่นี้ว่าเป็นธรรมชาติของไวรัสที่จะกลายพันธุ์เอง โดยเฉพาะไวรัส RNA เมื่อพวกมันทำซ้ำ การจำลองแบบนี้จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อไวรัสเข้าสู่ระบบโฮสต์ ซึ่งในกรณีนี้คือมนุษย์ และทำซ้ำทำให้เกิดการติดเชื้อมากขึ้นและแพร่กระจายไปยังผู้อื่น นอกร่างกายมนุษย์ ไวรัส "ตายแล้ว" และไม่สามารถทำซ้ำได้ ดังนั้นจึงไม่มีโอกาสกลายพันธุ์ใดๆ หากเรามีระเบียบวินัยมากขึ้นในการเว้นระยะห่างทางสังคม สวมหน้ากากอนามัย ใช้เจลทำความสะอาด และอยู่บ้าน ไวรัสจะไม่มีโอกาสแพร่เชื้อไปยังผู้คนจำนวนมากขึ้น และด้วยเหตุนี้จึงไม่สามารถกลายพันธุ์ได้ ซึ่งจะนำไปสู่สายพันธุ์ที่แพร่เชื้อได้มากขึ้น . สิ่งที่กล่าวถึงโดยเฉพาะในที่นี้คือ SARS-CoV2 กลายพันธุ์สองเท่าและกลายพันธุ์สามเท่าซึ่งติดเชื้อและแพร่กระจายได้เร็วกว่า SARS-Cov2 ดั้งเดิมที่เริ่มแพร่เชื้อในมนุษย์ในเดือนพฤศจิกายน/ธันวาคม 2019 ปัจจุบันไวรัสกลายพันธุ์สองเท่าและสามเท่ากำลังสร้างความเสียหาย ในอินเดียซึ่งประเทศนี้เผชิญกับการติดเชื้อเฉลี่ยเกือบ 200,000 รายต่อวันในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา ยิ่งกว่านั้น การคัดเลือกโดยธรรมชาติของไวรัสนี้เป็นปรากฏการณ์ทางชีววิทยาที่จะเกิดขึ้นเมื่อสิ่งมีชีวิตทุกชนิดพยายามที่จะเปลี่ยนแปลง (ในกรณีนี้คือการกลายพันธุ์) เพื่อความอยู่รอดที่ดีขึ้น การทำลายห่วงโซ่การแพร่กระจายของไวรัสจะทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของไวรัสใหม่ ซึ่งเป็นผลมาจากการจำลองแบบของไวรัส (เพื่อประโยชน์ของการอยู่รอดของไวรัส) แม้ว่าจะก่อให้เกิดโรคกับสายพันธุ์มนุษย์ก็ตาม โฆษณา
ท่ามกลางสถานการณ์อันน่าสยดสยองนี้ สิ่งที่น่ายินดีคือเกือบ 85% ของผู้ติดเชื้อ COVID-19 นั้นไม่แสดงอาการหรือแสดงอาการที่ไม่ได้รุนแรงขึ้นในธรรมชาติ คนเหล่านี้ได้รับการรักษาด้วยการกักกันตัวเองและการรักษาที่บ้าน ส่วนที่เหลืออีก 15% นั้น 10% มีอาการรุนแรงที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ ในขณะที่อีก 5% ที่เหลือมีอาการที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ขั้นวิกฤติ 15% ของประชากรเหล่านี้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ดังนั้นจึงสร้างความตึงเครียดให้กับระบบการรักษาพยาบาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศอย่างอินเดียที่มีฐานประชากรจำนวนมาก 15% ของกลุ่มคนที่ต้องการการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วนนี้ ส่วนใหญ่ได้แก่ ผู้สูงอายุที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หอบหืด โรคหัวใจและหลอดเลือด ไขมันพอกตับ ความดันโลหิตสูง เป็นต้น ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และการพัฒนาของอาการ COVID-19 ที่รุนแรง นอกจากนี้ยังพบว่าคนส่วนใหญ่ 15% นี้มีระดับวิตามินดีในระบบไม่เพียงพอ สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วยระดับวิตามินที่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินดีและการไม่มีโรคร่วม จำนวนผู้มาเยี่ยมและต้องการการรักษาในโรงพยาบาลจะลดลงอย่างมาก ซึ่งจะทำให้ทรัพยากรด้านสุขภาพมีความเครียดน้อยลง นี่คือสิ่งที่ควรไตร่ตรองในการก้าวไปข้างหน้าเพื่อจัดการกับโรคโควิด-19 และลด ละ เลิกให้ได้ในที่สุด
การพัฒนาวัคซีนป้องกันโควิด-19 ของหลายบริษัทและการให้วัคซีนประชาชนจำนวนมากเพื่อป้องกันไวรัส SARS-CoV2 จะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาภูมิคุ้มกันต้านไวรัสเช่นกัน สิ่งสำคัญที่ต้องพูดถึงในที่นี้ก็คือ การฉีดวัคซีนไม่ได้ป้องกันเราจากการติดโรค แต่จะช่วยบรรเทาความรุนแรงของอาการได้ก็ต่อเมื่อเราติดเชื้อไวรัส (หลังฉีดวัคซีน) ดังนั้น เราจึงต้องปฏิบัติตามแนวทางในการหยุดการแพร่เชื้อไวรัส (สวมหน้ากากในที่สาธารณะ รักษาระยะห่างทางสังคม ใช้เจลล้างมือ และไม่ออกนอกบ้านโดยไม่จำเป็น) แม้ว่าเราจะฉีดวัคซีนแล้ว จนกว่าไวรัสจะหายหมด
สถานการณ์การแย่งชิงกันระหว่างไวรัสและมนุษย์ ทำให้เรานึกถึงทฤษฎีของชาร์ลส์ ดาร์วิน ที่พูดถึงต้นกำเนิดของสายพันธุ์โดยการคัดเลือกโดยธรรมชาติและการอยู่รอดของผู้ที่เหมาะสมที่สุด แม้ว่าไวรัสอาจชนะการแข่งขันได้ในไม่ช้า ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราในฐานะเผ่าพันธุ์มนุษย์จะได้รับชัยชนะในที่สุด โดยการพัฒนาวิธีการและวิธีการต่อสู้กับไวรัส (ไม่ว่าจะโดยการฉีดวัคซีนและ/หรือโดยกลไกการป้องกันการสร้างร่างกายของเรา เพื่อต่อสู้และฆ่าไวรัส) นำโลกกลับสู่สถานการณ์ที่มีความสุขที่เราเคยอยู่ก่อนการมาถึงของ COVID-19
***
